Los principios básicos de Conexión emocional

Los principios básicos de Conexión emocional

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Progresivo. El Crecimiento personal implica un nivel de desarrollo escalonado, a través del cual iremos atravesando por diferentes fases que nos permiten ingresar en autoconocimiento y autocontrol.

El crecimiento personal es un proceso continuo que se inicia a una permanencia temprana que en su decano parte está condicionado por los padres, los profesores y el entorno.

Sin bloqueo, en muchas ocasiones caemos en el error de compararnos y crear una lucha contra nosotros mismos y nuestros defectos.

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Por eso, es importante comprender que el Crecimiento Personal se pedestal en tres principios fundamentales. A aprender:

El crecimiento personal es un proceso continuo y dinámico de ampliación y mejoría de individuo mismo en diferentes áreas de la vida.

La autoayuda y la praxis del autocuidado son fundamentales para avisar la sofoco en aquellos que asumen el rol de acompañantiguamente emocionales; de esta modo, podrán seguir ofreciendo apoyo sin comprometer su propia Lozanía mental.

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Crecimiento intelectual: se centra en la adquisición de conocimientos y el ampliación de habilidades intelectuales, como la lección, la escritura y la resolución de problemas.

En esta etapa de crecimiento personal finalmente comprendemos que, aunque no podemos elegir las circunstancias, podemos osar cómo objetar delante ellas.

Esto nos permite tomar decisiones más conscientes y alineadas con lo que en realidad queremos para nuestra vida.

Brindar y aceptar acompañamiento emocional efectiva puede requerir un conjunto de habilidades. Para quienes desean ofrecer apoyo, es importante practicar la audición activa.

El proceso emocional, la experiencia emocional de esa persona es como es, el otro sólo acompaña la experiencia emocional de esa persona, no introduce ausencia de sí mismo. Cuando vamos a agregar emocionalmente nos ponemos al servicio de esa persona durante ese periodo de tiempo.

Es fundamental trabajar de forma colaborativa con un profesional de la Sanidad mental para identificar las estrategias más adecuadas para cada caso en particular.